sáb. 29 de may. | ONLINE

FRIENDS RESILIENCE PROGRAM INTENSIVO

Ser feliz no es cuestión de suerte, de la luna o de ser popular, se trata de tener herramientas reales que puedes aplicar para lograrlo y puedes aplicarlas en casa, en tu trabajo, con tu familia, siempre!
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FRIENDS RESILIENCE PROGRAM INTENSIVO

Horario y ubicación

29-may. 9:00 – 12:00
ONLINE

Acerca del evento

Este es un curso de resiliencia avalado por la OMS (organización mundial de la salud) para adultos en donde aprenderás diferentes herramientas para afrontar la vida, te ayudara a llevar más control en tu día a día y a tomar las desiciones es con más consciencia.

Ser más feliz y resiliente está relacionado con saber manejar y reducir el estrés, manejar bien los cambios en nuestras vidas, aprender a 

enfocarme en lo positivo y a tomar decisiones que me nutran y me ayuden. 

- Fortalece tu autoestima y cultiva optimismo.

- Mindfulness.

- Desarrollo de relaciones honestas y duraderas.

- Tus metas y objetivos de vida alcanzables.

- Aprender a manejar conflictos y situaciones difíciles.

- Técnicas de concentración y relajación.

- Manejar el estrés de forma efectiva.

- Sé un modelo positivo para los que amas.

Este curso tiene una duración de 3 sesiones de 3 hrs los sábados. Empezamos a las 9:00 AM y terminamos a las 12:00 PM. El curso inicia el 29 de Mayo y finaliza el sábado 12 de junio. 

Entradas
Precio
Cant.
Total
  • TALLER MY FRIENDS YOUTH
    $4,200
    $4,200
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